Online Training für Kinder und Erwachsene

Liebe Freunde,

die aktuelle Situation lässt kein "normales" Training auf dem Platz oder in der Halle zu. Demnach können oder dürfen wir keine Camps oder Veranstaltungen durchführen. 

Es ist uns aber wichtig, dass die Kinder und auch die Erwachsenen, trotz der bescheidenen Lage in Bewegung bleiben und etwas für ihre Gesundheit tun.

Wir bieten 2 x in der Woche (Dienstags und Donnerstag) ein Online Training von 17.00-18.00 Uhr für die Kinder und von 18.30-19.30 Uhr für die Erwachsenen an. Meldet euch an oder schickt bei Fragen eine Mail oder ruft einfach an.

Bei Mannschaften oder Vereine die allen Kindern oder Mitgliedern die Möglichkeit bieten wollen, bitte kurz anrufen (0172 9264702).

!!! Weitere Informationen zum Ablauf und Programm !!!

Die Termine sind immer Dienstags und Donnerstags von 17.00 - 18.00 Uhr. Es läuft über das Programm ZOOM, welches sich automatisch installiert (falls noch nicht auf dem PC, Laptop oder Handy vorhanden) sobald der Link oder Zugang angeklickt wird. Diesen verschicken wir einen Tag vor dem Training mit den Infos was benötigt wird.

Das sind max. folgende Dinge: 1 Fussball, 4 Hüttchen oder Gegenstände (Klorollen, Flaschen, Schuhe etc.) für Koordinationsübungen, 2 kleine Bälle (Tennisbälle, Golfbälle, Schaumstoffbälle etc.) und 1-2 Handtücher (normale Größe). Es gibt keine Voraussetzungen an Platz (2x2 m wären super). Manche machen es im Wohnzimmer, andere im Kinderzimmer oder Keller, mit Parkettboden oder Teppich, Barfuss oder mit Schuhe. Es ist also alles dabei.

Auf gehts zum gemeinsamen Fit bleiben....